Холестерин і зайва вага – чи завжди це про причинно-наслідковий зв’язок
-
-
>
-
>
-
>
214
Часто в нашому уявленні підвищений «поганий» холестерин пов’язаний із надмірною вагою. І дійсно трапляється, що люди, які мають надмірну вагу або ожиріння, мають і рівень холестерину понад норму.
Проте це не можна сприймати як причину та наслідок, пояснюють фахівці онлайн-платформи «Бережи себе».
Стаються ситуації, коли людина з нормальною вагою має підвищений холестерин і навпаки — холестерин у нормі в людини, яка має ожиріння, кажуть фахівці.
Річ у тім, що на рівень «поганого» холестерину (ліпопротеїнів низької щільності) впливає цілий комплекс факторів: від харчування та фізичної активності до якості сну й генетичної схильності. Наприклад, існує такий стан, як спадкова гіперхолестеринемія, коли рівень холестерину підвищений через несправну роботу певних генів. Цікаво, що близько 90% людей, які мають цей стан, не знають про це.
На цей показник також може впливати споживання алкоголю, куріння, приймання деяких препаратів, проблеми з роботою щитоподібної залози та багато інших факторів.
Саме тому важливо орієнтуватись не на вагу абощо, а на результати щорічного профілактичного обстеження. Аналіз на холестерин входить до базового чекапу, отримати направлення ти можеш у свого сімейного лікаря або лікарки.
Читайте також: Як оцінити власну вагу та що робити, коли вона є надмірною
Індекс маси тіла: як його визначити і чи впливає він на стан вашого здоров’я
-
Сьогодні
-
Завтра
-
Незабаром
