Всесвітній день гігієни рук: чому це – дуже важливо для збереження здоров'я
Щороку, 5 травня, за ініціативи ООН, ВООЗ та ЮНІСЕФ по всьому світу проводяться заходи з нагоди Всесвітнього дня гігієни рук.
До чого може призвести неправильне миття рук – розповіли у Центрі громадського здоров'я.
Фахівці зазначають, що через брудні руки можна підхопити небезпечну інфекцію, наприклад гепатит А, ротавірус, сальмонельоз, кишкову паличку, грип, ковід тощо. Саме тому, важливо завжди пам’ятати такі прості правила.
Коли саме слід мити руки?
- перед приготуванням та прийомом їжі
- після відвідування вбиральні
- після зміни дитячих підгузок
- після приходу з вулиці до дому
- після контакту з тваринами
- після кашляння та чхання в хустинку
- перед тим, як торкатися обличчя
- якщо ви відчуваєте, що руки брудні
Як правильно мити руки?
-
Мийте руки з милом не менше ніж 40 секунд.
-
Віддавайте перевагу рідкому, а не кусковому милу, адже в останньому можуть розмножуватися бактерії.
-
Ретельно мийте зап'ястя, між пальцями, великий палець і кінчики пальців.
-
Після миття користуйтеся одноразовими паперовими рушниками або індивідуальним тканинним рушником.
Якщо у вас немає доступу до води, можна використовувати антисептики зі вмістом спирту > 60%.
«Мийте руки! Це простий і ефективний спосіб захисту здоровʼя», – зазначають фахівці.