Що можна, а що не можна робити при сонячних опіках: поради
-
-
>
-
>
-
>
1442
Краще запобігти сонячним опікам за допомогою захисного крему, легкого та закритого одягу та ховаючись від сонця в полуденні години, ніж потім мати справу з наслідками.
Якщо все ж ви обгоріли на сонці чи отримали опіки від вогню, потрібне лікування, розповідають у МОЗ України.
Що робити при сонячному опіку:
-
Приймайте прохолодний душ чи робіть вологі компреси для постраждалих ділянок
-
Якщо перегрілися – покладіть на шию, стегна, пахові складки міхур з льодом у чистій тканині або робіть холодні компреси на 10-15 хв.
-
Вживайте багато рідини
-
Якщо турбують біль та погіршення загального самопочуття – зателефонуйте своєму сімейному лікарю
-
Поки опік не загоїться, ховайте його від сонця
Категорично не можна робити:
- НЕ наносьте олію чи крем на опік!
- НЕ використовуйте спиртовмісні засоби
- Якщо на шкірі з’явилися пухирі – НЕ чіпайте їх. Краще зверніться до лікаря
Що робити при опіках від вогню
До прибуття медиків:
-
Погасіть одяг, якщо він зайнявся
-
Повністю звільніть від одягу чи аксесуарів місце опіку
-
Охолоджуйте опік прохолодною проточною водою, зануренням у воду чи компресами, допоки біль не мине
-
Накладіть на місце опіку стерильну пов’язку
-
Надалі ховайте місце опіку від сонячного проміння
Зауважте, що немовлят не можна тримати в прохолодній ванній через ризик переохолодження!
Не можна прикладати лід чи мастити олію на місце опіку.
Читайте також: Як улітку стежити за рівнем УФ-випромінювання та чому важливо це робити
Як захистити себе від алергії на сонце: консультація старовижівської лікарки
Як безпечно засмагати на сонці: поради Центру громадського здоров'я
-
Сьогодні
-
Завтра
-
Незабаром
