У якому віці починають старіти жінки: роз'яснення лікарки
30 Грудня 2022, 12:00

У якому віці починають старіти жінки
Вікові зміни у жінок починають виявлятися вже у 35 років.
Про це розповіла лікарка-дієтологиня Олена Соломатіна, пише GreenPost.
За словами фахівчині, саме на цей момент поверхневі жирові пакети обличчя" починають поступово зміщуватися вниз. А калорійні продукти з цього періоду також впливають на стан фігури.
«Звичайний раціон харчування, який включав солодощі та калорійні продукти, тепер залишає свій слід на фігурі», – додала Соломатіна.
У зв'язку з цим медикиня порекомендувала жінкам якомога раніше попрощатися із висококалорійною їжею, що містить трансжири.
До найшкідливіших продуктів спеціаліст віднесла цукрові булочки та інші кондитерські вироби. Замінити їх можна сухофруктами, ягодами чи темним шоколадом, підсумувала експертка.
10/02/2025
Понеділок
10.02.2025
09.02.2025
08.02.2025
ГАЛЕРЕЯ
Бізнес
Еко
Життя
Закордон
Історія
Культура
Медицина
Освіта
Спорт