Як розпізнати розлади харчової поведінки: поради фахівців

15 Травня 2021, 17:45
375

Розлади харчової поведінки (РХП) займають друге місце серед найбільш небезпечних психічних розладів. Кожна четверта людина з РХП намагалася вчинити самогубство. Тому якщо ви помітили, що у вас або близької людини виникли певні труднощі в «стосунках» з їжею, потрібно придивитись уважніше.

Про це повідомляє НСЗУ для пацієнта.

Основні види розладів харчової поведінки це – нервова анорексія, булімія та компульсивне переїдання.

Розповідаємо, як їх розпізнати:

Людині з нервовою анорексією притаманно суттєве обмеження себе у споживанні їжі, що призводить до критичного зниження ваги. При цьому попри досягнення необхідної маси тіла, людина не може зупинитися і продовжує вживати дії для схуднення.

Симптоми анорексії:

  • відмова підтримки ваги на рівні мінімальної норми для відповідної вікової категорії;
  • сильний страх щодо збільшення маси тіла;
  • порушення адекватного сприйняття власної ваги або тіла.

При булімії вага у людини може не бути критично малою, натомість мають місце неконтрольовані приступи сильного переїдання. Вони завершуються діями, спрямованими на те, щоб позбутися їжі.

Ознаки булімії:

  •  чергування періодів переїдання та голодування;
  •  гостре відчуття прови­ни після переїдання;
  •  використання сечогінних та проносних засобів, штучне спричинення блювання та ін. після приступів переїдання.

При компульсивному переїданні людина вживає набагато більшу кількість їжі, ніж передбачала, впродовж короткого часу. При цьому, незалежно від того, є вона голодною чи ні. На відміну від булімії такі приступи переїдання не завершуються компенсаторними діями на кшталт використання сечогінних та проносних засобів.

Багато людей, які страждають на компульсивне переїдання, можуть мати зайву вагу, ожиріння. Це також спричиняє відчуття провини, засмучення та збентеження, пов’язані з їх переїданням.

Існують також інші види сучасних розладів харчування:
— орторексія (надмірне переймання правильним харчуванням),
— дранкорексія (коли перевагу віддають рідині, зокрема, алкоголю чи смузі, ніж твердій їжі),
— прегорексія (дотримання екстремально низькокалорійних дієт у період вагітності, аби лише зберегти фігуру), 
— бігорексія (нестримне прагнення постійно тренуватися й нарощувати м’язову масу), 
— діабулімія (при якій люди з діабетом першого типу навмисне обмежують себе в інсуліні з метою зниження маси).

Пам’ятайте, що розлади харчової поведінки в жодному разі не є стилем життя, а серйозною проблемою з непередбачуваними наслідками для здоров’я. Тому якщо ви помітили сукупність декількох ознаки РХП у себе чи у близької людини, обов’язково зверніться за професійною медичною допомогою.

Читайте також: Надмірна вага може спровокувати неалкогольну жирову хворобу печінки

Підписуйтеся на сторінку Район.Медицина у facebook та стежте за телеграм-каналом «Район здорової людини», де оперативно оновлюється інформація.

Коментар
19/06/2021 Субота
19.06.2021
18.06.2021