Правила, яких необхідно дотримуватися під час відпочинку біля води
Літо в самому розпалі, усі їдуть ближче до води, однак не варто забувати про обережність, правила безпеки.
За даними Державної служби надзвичайних ситуацій України, з початку червня 146 людей загинуло у воді. З початку року — 464 людини, з них 44 неповнолітні.
Центр громадського здоров'я України повідомляє, що найпоширенішою причиною нещасних випадків на воді є недотримання правил безпечної поведінки. Зокрема: купання в невідповідних місцях та в нетверезому стані. Також не варто забувати про переохолодження, перевтомлення м'язів, різноманітні підводні течії та водорості.
Центр громадського здоров’я України нагадує про правила безпеки на воді:
- плавайте лише у відведених і обладнаних для цього місцях, які відповідають вимогам безпеки;
- діти повинні перебувати під постійним наглядом дорослих: не дозволяйте дітям купатися самостійно, без нагляду;
- безпечніше відпочивати на воді у світлий час доби, плавати в спокійну безвітряну погоду при температурі води не нижче +17 °С, повітря — не нижче +20 °С;
- небезпечно стрибати в місцях, де невідомі глибина та стан дна;
- після прийому їжі плавати можна не раніше, ніж через 1,5-2 години;
- не запливайте за межу купання в акваторії, огороджену буями;
- не підпливайте до моторних суден, вітрильників, веслових човнів та інших плавзасобів;
- не залазьте на технічні споруди, попереджувальні знаки та буї;
- не заходьте у воду в стані алкогольного сп'яніння;
- пам’ятайте, що організовувати у воді ігри, пов'язані з пірнанням небезпечно;
- не подавайте обманні сигнали тривоги заради жарту;
- не використовуйте для плавання автомобільні камери, плоти, лежаки, дошки;
- не використовуйте воду з річки для миття фруктів, овочів, ягід;
- залишайте водні об’єкти та територію пляжів чистими;
- у воді можна перебувати не більше 10-15 хвилин безперервно.
Якщо ви помітили потерпілого, то не залишайтесь осторонь. Ось кілька простих правил, які можуть врятувати життя:
- постраждалого необхідно якнайшвидше доставити до берега та викликати швидку. Надавати першу допомогу в воді може лише досвідчений рятувальник;
- не намагайтесь витягнути людину з води, якщо небезпека може загрожувати і вам;
- зробіть кілька вдихів потерпілому, щоб виштовхнути воду з його рота, очистьте ротову порожнину від піску та водоростей;
- переверніть потерпілого так, щоб вода витекла з верхніх дихальних шляхів (дітей тримають за ноги, головою донизу);
- якщо людина не дихає, починайте штучне дихання: затисніть потерпілому носа, вдихніть повітря та видихніть в рот потерпілому;
Пам'ятайте, що маленьким дітям штучне дихання роблять по-іншому, необхідно одночасно вдувати повітря в ніс та в рот.
Якщо у потерпілого відсутнє серцебиття, то не гайте часу, терміново починайте робити непрямий масаж серця:
- покладіть потерпілого на рівну, тверду поверхню;
- покладіть свої долоні (одна на одну) на груди потерпілому;
- випряміть руки в ліктях і всією своєю вагою натисніть;
- зробіть не менше 30 натискань, тривалість кожного близько 1 секунди.
Якщо потерпілий прийшов до тями, то його слід зігріти: закутайте у ковдру, за можливості напоїть теплим солодким чаєм.
Обов'язково викличте швидку допомогу та дочекайтеся приїзду медиків. Пам'ятайте, що ускладнення від утоплення можуть проявитися не одразу.
Підписуйтеся на сторінку Район.Медицина у facebook та стежте за телеграм-каналом «Район здорової людини», де оперативно оновлюється інформація.
-
Сьогодні
-
Завтра
-
Незабаром